Гипноз
Гипноз — временное состояние сознания, характеризующееся сужением его объёма и резкой фокусировкой на содержании внушения, что связано с изменением функции индивидуального контроля и самосознания.
Т. е. — комплекс методик целенаправленного словесно-звукового воздействия на психику человека через заторможенное определённым способом сознание, приводящее к бессознательному выполнению различных команд и реакций, находящегося при этом в искусственно-вызванном состоянии заторможенности организма — дрёмы или псевдосна.
Во время бодрствования в течение дня мы обычно проводим около четырех часов в состоянии сна наяву или естественного погружения в гипноз. Другая разновидность гипноза — ночные сновидения, приходящие обычно во время фазы «быстрого сна». Ночные сновидения, как правило, занимают до трех часов от общей продолжительности сна.
В повседневной жизни гипноз вызывается у нас скучной повторяющейся рекламой, навязчивыми ораторами, коммерческой пропагандой, воззваниями проповедников. При этом мы на время прерываем звучание сознательной части нашего разума (бета-волны энцефалограммы головного мозга) и устанавливаем непосредственную связь с подсознанием (альфа-волны).
Клинический гипноз – важные особенности применения:
- Гипноз отличается от других методов лечения неврозов из-за его краткости. (Обычно от одного, двух до пятнадцати гипнотических сеансов).
- Гипноз сосредоточен на настоящем времени («здесь и сейчас»), гипноз направлен на проблему и ее решение.
- Гипноз идет прямо к решению проблемы, направлен конкретно на получение желаемых результатов.
- Гипноз позволяет исследовать прошлое и истоки проблемы, если это необходимо, для достижения положительных изменений.
- Пациент и гипнолог активно сотрудничают, участвуют в равной степени в процессе гипнотерапии.
- Гипнотерапия включает в себя домашние задания по самопомощи, которые имеют место между сессиями.
- Если пациент выполняет домашние задания по самопомощи, между сессиями, то процесс лечения значительно короче, чем обычно в случае использования других методов психотерапии.
- Несмотря то, что гипноз является краткосрочным и простым методом лечения неврозов, благодаря гипнозу удается достичь глубоких, важных и долговременных изменений.
- Гипноз метод образовательный, так что в процессе гипнотерапии пациент обучается навыкам необходимым для решения будущих проблем самому без того, чтобы вернуться к гипнологу.
- Вопреки предрассудкам оставшимся с советских времен, гипноз открывает доступ к очень глубоким психическим структурам и их регулированию, приводя к научно доказанными и устойчивым результатам.
Мы в СМИ
|
Афера «Развод на дорогах» Программа Аферисты, Новый канал |
Лечение бессонницы Программа «Здоровенькі були!», Интер |
