Почему когда я нервничаю, я ем, ем и ем?
2014-01-29
Татьяна
Вопрос:
Здравствуйте.
Почему когда я нервничаю, я ем, ем и ем?
Ответ:
Здравствуйте Татьяна
Употреблять пищу, чтобы избавиться от стресса закладывается в нас в детстве, а во взрослом возрасте мы редко научаемся другим более адаптивным вариантам поведений (реакции на нервозность).
Когда ребенок маленький, еще не умеет ходить, разговаривать, показывать свои эмоции никак кроме как криком первое, что ему дают – материнская грудь (или заменитель, если вскармливание искусственное). Таким образом ребенок привыкает на все получать первичную реакцию – пищу, кроме того грудное молоко сладкое, здесь и начинает вырабатываться рефлекс.
В таком случае человеку нужно научиться более адаптивным вариантам поведений для реакции на стресс. Мы работаем в подобных случаях, длительность может составлять 1-4х сеансов.
Мамитько Виталий Андреевич
психолог, психотерапевт
гипнолог, гипнотерапевт
095 532-27-30
Лечение в нашем центре
Лечение у нас проводится:
- Лично в центре
- Онлайн по всему миру
Для записи на прием воспользуйтесь кнопкой ниже
Наши преимущества
Работаем
с 2006 года
Клиентов
более 6000
Результат
более 96%